MANG THAI Sự phát triển của thai nhi

Sự phát triển thai nhi tuần 10 như thế nào? Mẹ nên làm gì?

Ở tuần thứ 10, thai nhi đã gần 3 tháng và kích thước chỉ bằng quả quất. Vào khoảng thời giam này, sự phát triển thai nhi tuần 10 rất nhanh chóng và mẹ có thể nhìn thấy hình dạng một em bé trong bụng thông qua siêu âm rất rõ ràng.

Sự phát triển thai nhi tuần 10
Sự phát triển thai nhi tuần 10

Thai nhi 10 tuần phát triển như thế nào?

Thai 10 tuần nặng bao nhiêu?

Theo FAANKIDS.ORG (tổ chức Mạng lưới Dị ứng Thực phẩm & Sốc phản vệ của bà bầu), tuần thứ 10, thai nhi có kích cỡ bằng quả quất, nặng khoảng 7g, các màng giữa ngón chân và tay đã biến mất và móng tay đang dần xuất hiện. Phần não cũng đang phát triển nhanh chóng khiến đầu của bé dần to ra. Răng của thai nhi nằm ở phía dưới lợi đang dần cứng hơn và bám vào xương hàm. Giai đoạn này, bé sẽ liên tục nhắm mắt và bắt đầu mở mắt từ tuần 27.

Bên cạnh đó, đầu gối, mắt cá chân và khuỷu tay của bé đã thấy rõ ràng ở giai đoạn này. Dạ dày của thai nhi cũng đang bắt đầu tiết dịch vị vào tuần thứ 10. Nếu thai nhi là con trai, cơ thể bé sẽ sản sinh hoóc-môn testosterone vào giai đoạn này.

Kích thước thai nhi 10 tuần tuổi

Với sự phát triển thai nhi tuần 10, kích thước của bé từ đầu đến chỏm mông là khoảng 4-5 cm. Giai đoạn này, kích thước của bé đã đủ lớn để các bác sĩ xác định trọng lượng của trẻ.

Sự phát triển thai nhi tuần 10

Các chỉ số

Khám thai tuần 10 sẽ cho chúng ta biết các chỉ số liên quan, từ đó khẳng định sự phát triển thai nhi tuần 10 có diễn ra thuận lợi hay không.

CRL (Chiều dài tính từ đầu đến mông của thai nhi), sẽ ghi nhận 31-40mm

Chỉ số EFW: Là chỉ số dùng để ước tính cân nặng thai nhi. Thai nhi 10 tuần tuổi thường có trọng lượng khoảng 7 gram.

Thai 10 tuần biết trai hay gái chưa?

Sự phát triển thai nhi tuần 10, cơ quan sinh dục mới bắt đầu xuất hiện và sẽ khác nhau ở bé trai lẫn bé gái. Tuy nhiên, vào giai đoạn này cơ quan sinh dục của thai nhi vẫn chưa lộ rõ nên chưa thể xác định giới tính của bé qua siêu âm.

Thai 10 tuaanf tuooir cơ quan sinh dục của thai nhi vẫn chưa lộ rõ nên chưa thể xác định giới tính
Thai 10 tuaanf tuooir cơ quan sinh dục của thai nhi vẫn chưa lộ rõ nên chưa thể xác định giới tính

Lịch khám thai tuần 10 khám gì?

Thai 10 tuần cần khám những gì?

Tùy thuộc vào yêu cầu của từng người, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện một số kiểm tra sau để đánh giá sự phát triển thai nhi tuần 10:

Đo trọng lượng và huyết áp của người mẹ.

Xét nghiệm nước tiểu để xác định mức độ đường và đạm.

Đo kích thước tử cung để xem sự tương quan đối với ngày sinh nở.

Đo nhịp tim thai nhi

Đo chiều cao của đáy vị

Kiểm tra tình trạng giãn tĩnh mạch tại phần dưới chân của mẹ..

Những thay đổi của cơ thể mẹ bầu khi thai nhi 10 tuần

Mang Thai 10 tuần bụng to chưa?

Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm, nhưng câu trả lời còn tùy vào cơ địa của từng mẹ. Một số trường hợp ở tuần thai này bụng đã nhô lên nhưng nếu chị em nào có thân hình bé và gầy thì phải đến vài tuần nữa vùng bụng mới bắt đầu thay đổi.

Các triệu chứng thường gặp khi thai 10 tuần

Sự phát triển thai nhi tuần 10 tiếp tục gây ra các triệu chứng thông thường của thai kỳ:

Mệt mỏi: Mang thai tuần 10 mẹ bầu vẫn còn mệt mỏi do thai nhi phát triển quá nhanh.

Ốm nghén: Các mẹ vẫn sẽ buồn nôn và nôn ói thường xuyên, song bạn cũng cần ăn đủ bữa để ngăn ngừa huyết áp thấp. Uống trà gừng sẽ làm giảm buồn nôn hiệu quả.

Ợ nóng và khó tiêu: Bà bầu cần tránh ăn bánh mì hoặc mì và tăng cường những món ăn giàu chất xơ để tránh tình trạng trào ngược dạ dày.

Chóng mặt: Để đáp ứng sự phát triển thai nhi tuần 10 lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng dần khiến mẹ cảm thấy chóng mặt.

Cách giảm khó chịu cho mẹ khi thai 10 tuần

Để giảm khó chịu cho mẹ bầu do sự phát triển thai nhi tuần 10 gây ra, bạn nên áp dụng một số biện pháp sau:

Bổ sung những thực phẩm giàu chất axit folic

Thường xuyên gặp gỡ các mẹ bầu khác để chia sẻ kinh nghiệm.

Tập thể dục đều đặn hằng ngày

Chuẩn bị những bộ đồ rộng rãi để mặc trong những tháng tới

Tìm hiểu về phương pháp kiểm tra Double test

Không nên ngồi xổm hay ngồi vắt chân lên nhau.

Thai nhi 10 tuần tuổi nên ăn gì?

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin B6

Trong 3 tháng đầu, mẹ sẽ thường xuyên bị mệt mỏi, nôn ói,… Việc tăng cường các thực phẩm chứa nhiều vitamin B6 như các loại trái cây cam, quýt, bưởi, rau màu xanh đậm sẽ giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả.

Thực phẩm chứa axit folic

Sự phát triển thai nhi tuần 10 chủ yếu tập trung phát triển các bộ phận của bé. Mẹ nên tăng cường những thực phẩm giàu axit folic như ngũ cốc, súp lơ, măng tây, rau bina, để phòng tránh nguy cơ sảy thai, sinh non, dị tật thai nhi.

Sữa và những sản phẩm từ sữa

Sữa và các sản phẩm từ sữa chứa nhiều canxi và khoáng chất rất tốt cho mẹ, đặc biệt là với các chị em bị nghén nặng.

Các thực phẩm giàu Protein

Protein là một chất không thể thiếu đối với bà bầu trong giai đoạn mang thai, giúp hỗ trợ phát triển mô bào thai, tuyến vú và mô tử cung. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy Protein trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại hạt.

Vậy là qua những chia sẻ trên đây hẳn các mẹ đã hiểu rõ sự phát triển thai nhi tuần 10 và những điều mẹ nên làm rồi nhỉ. Hy vọng bài viết này sẽ giúp các chị em sắp làm mẹ hiểu hơn về sự phát triển của con yêu trong bụng. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và đừng quên cập nhật những bài viết mới nhất của Faankids nhé!

 

Related posts

Giải đáp: Sự phát triển thai nhi tuần 31 ra sao? Mẹ bầu nên ăn gì?

Ngọc Mai

Sự phát triển thai nhi tuần 36 và những thay đổi của cơ thể mẹ bầu

Ngọc Mai

Sự phát triển thai nhi tuần 39 và những lời khuyên dành cho mẹ

Ngọc Mai

Leave a Comment