MANG THAI Sự phát triển của thai nhi

Sự phát triển thai nhi tuần 20 ra sao? Thai 20 tuần cần khám những gì?

Sự phát triển thai nhi tuần 20 như thế nào nhỉ? Tuần thai thứ 20 bé đã lớn chưa? Lúc này bé sẽ lớn cỡ quả chuối rồi đó các mẹ ạ. Hôm nay các mẹ hãy cùng FAAN KIDS tích lũy kiến thức để biết về con mình trong giai đoạn tuần thứ 20 của thai kỳ nhé.

Sự phát triển thai nhi tuần 20 ra sao?
Sự phát triển thai nhi tuần 20 ra sao?

Thai nhi 20 tuần phát triển như thế nào?

Thai 20 tuần nặng bao nhiêu?

Khi các mẹ mang bầu tuần thứ 20, thai nhi sẽ to bằng quả chuối và nặng gần 3 grams. Giai đoạn này, sự phát triển thai nhi tuần 20 rất đặc biệt vi bé có tới tận 4 lớp da. 4 lớp da này có vai trò quan trọng, một trong số đó sẽ giúp cho các bé có được dấu vân tay riêng cho mình. Đây cũng là giai đoạn mà tóc của các bé sẽ mọc nhiều hơn.

Tuần thai thứ 20 cũng là giai đoạn mà tiểu não phát triển. Tiểu não rất quan trọng vif nos kiểm soát vận động của cơ thế, kiểm soát thần kinh, nhận thức, cảm xúc và cả hiểu biết ngôn ngữ nữa. Do đó, giai đoạn này các mẹ cần chú ý sức khỏe và dưỡng chất cho cơ thể, để bé được phát triển khỏe mạnh và thông minh.

Tại thời điểm này, thai nhi sẽ nằm trong một dung dịch dính, tức là chất nhầy. Chất này màu trắng, có tác dụng bảo vệ thai nhi khi nằm trong nước ối của mẹ. Với chất này, thai nhi luôn an toàn, khỏe mạnh và dễ dàng di chuyển ở âm đạo cũng như là di chuyển ở cổ tử cung. Đây cũng là giai đoạn mà các mẹ thấy thai nhi ra phân xanh đen, dính gọi là phân su.

Kích thước thai nhi 20 tuần tuổi

Khi thai nhi được 20 tuần tuổi thì chiều dài gần 20 cm . Kích thước này dài cỡ một quả chuối hay một em búp bê nhỏ nhắn tại những cửa hàng đồ chơi.

Sự phát triển thai nhi tuần 20

Các chỉ số

Dưới đây là những chỉ số cần thiết phải biết liên quan đến sự phát triển thai nhi tuần 20, các mẹ cùng chú ý nhé

FL (Chiều dài xương đùi): 31mm

EFW (Cân nặng thai ước tính): 275-387gr

BPD (Đường kính lưỡng đỉnh): 46mm

CRL (Chiều dài đầu mông): 164mm

Nhịp tim thai 20 tuần biết trai hay gái ( hay thai 20 tuần đã biết trai hay gái chưa)

Với sự phát triển thai nhi tuần 20 thì các mẹ đã có thể siêu âm để biết giới tính của con được rồi. Độ chính xác của thông tin là khoảng 95 cho đến 100 phần trăm. Các mẹ có thể yên tâm nhé. Các mẹ có thể đến những phòng khám uy tín siêu âm cho an toàn.

Với sự phát triển thai nhi tuần 20 thì các mẹ đã có thể siêu âm để biết giới tính của con
Với sự phát triển thai nhi tuần 20 thì các mẹ đã có thể siêu âm để biết giới tính của con

Lịch khám thai tuần 20 khám gì?

Thai 20 tuần cần khám những gì?

Khi các mẹ đi khám thai nhi ở 20 tuần tuổi, các mẹ có thể sẽ cần kiểm tra dịch nước ối quanh bé. Đây là thông tin cần thiết để kiểm tra xem bé khỏe mạnh hay không, sự phát triển thai nhi tuần 20 ra sao. Đặc biệt, các mẹ mà chọc ối thì chắc chắn sẽ phải kiểm tra phần này cụ thể. Các mẹ mà siêu âm thường thì không bắt buộc nhé. Hình thức chọc nước ối không phổ biến nên các mẹ hãy nói chuyện với gia đình trước khi thực hiện.

Những thay đổi của cơ thể mẹ bầu khi thai nhi 20 tuần

Mang Thai 20 tuần bụng to chưa?

Giai đoạn bé ở tuần thai nhi thứ 20 thì bụng mẹ to lên một chút. Lúc này, phần tử cung đã nhô cao, lên đến tận phần rốn. Càng về cuối thai kỳ thì bụng mẹ càng to hơn nên không có gì đáng lo ngại. Nếu mà các mẹ thấy bụng to quá và cơ thể khó chịu thì có thể gặp bác sĩ để kiểm tra nhé. Nếu các mẹ thấy bụng có vẻ to hơn thì cũng không cần lo ngại gì cả nhà.

Các triệu chứng thường gặp khi thai 20 tuần

Sự phát triển thai nhi tuần 20 đến hết tuần 26, tử cung của người mẹ tiếp tục giãn mạnh. Thêm nữa, đôi khi bạn sẽ cảm thấy hơi khó thở do kích thước dung tích phổi đã nhỏ hơn. Nhưng may thay tạo hóa luôn tạo ra điều kỳ diệu. Lúc này, lồng ngực sẽ nâng lên để tạo thêm nhiều không gian và xương sườn dưới cũng bắt đầu chuyển sang 2 bên. Khung xương cơ thể mẹ đang lớn hơn nhằm phù hợp với sự thay đổi..

Chứng khó tiêu và ợ nóng một lần nữa xuất hiện do tác động của nội tiết tố làm giãn các dây chằng và cơ thành ruột gây cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa. Các món cà ri và thịt nướng  sẽ khiến bạn bị ợ nóng và khó tiêu nên hãy cố gắng nhịn dù rất them nhé.

Bạn hãy ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và uống nước đầy đủ để ngăn ngừa táo bón. Nếu thấy việc đi đại tiện gặp nhiều khó khăn, bạn nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.

Chân và mắt cá chân sẽ bắt đầu sưng lên theo sự phát triển thai nhi tuần 20. Tình trạng phù nề sẽ xảy ra nếu mẹ đứng lâu.

Thai nhi 20 tuần tuổi nên ăn gì?

Dưới đây là những thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển thai nhi tuần 20 mẹ bầu nên tham khảo:

Mẹ bầu nên ăn nhiều ra củ để cung cấp các vitamin và ngăn ngừa táo bón
Mẹ bầu nên ăn nhiều ra củ để cung cấp các vitamin và ngăn ngừa táo bón

Đậu bắp

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đậu bắp là loại rau không những giàu folate, vitamin mà chất xơ của nó còn giúp hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng, nâng cao hệ miễn dịch.

Các loại ngũ cốc

Ngũ cốc là một thực phẩm chứa nhiều chất xơ, axit folic và những dưỡng chất cần thiết khác cho sự phát triển thai nhi tuần 20. Nhờ đó, ăn ngũ cốc có thể giúp bà bầu tiêu hóa dễ dàng và ngăn ngừa táo bón.

Quả bơ, khoai tây

Hai loại rau củ này rất giàu axit folic và chất béo omega 3 tốt cho tim mạch. Bên cạnh đó, lượng kẽm trong quả khoai tây còn có tác dụng bảo vệ hệ thần kinh và tim mạch của thai nhi.

Sữa tươi

Sữa tươi không chỉ giàu canxi và protein mà lượng axit folic cũng rất đáng kể để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh. Trung bình 1 ly sữa 250ml sẽ cung cấp khoảng 15mcg axit folic.

Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng gà có chứa tới 60% vitamin A, D, cholin và lượng lớn axit folic. Do đó, bổ sung lòng đỏ trứng gà vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản để thai nhi khỏe mạnh và phát triển não bộ.

Trên đây là những thông tin về sự phát triển thai nhi tuần 20, các mẹ có thể tham khảo để bổ sung thêm những kiến thức bổ ích nhé!

Related posts

Sự phát triển thai nhi tuần 37 ra sao? Mẹ cần khám gì?

Ngọc Mai

Sự phát triển thai nhi tuần 12, các triệu chứng thường gặp

Ngọc Mai

Sự phát triển thai nhi tuần 34 và những thông tin cần biết

Ngọc Mai

Leave a Comment